Suanzaoren लिली फ्लावर चाय एक बहुत ही स्वस्थ और स्वादिष्ट पेय है जो Suanzaoren और लिली फूलों के पोषण संबंधी लाभों को जोड़ती है। निम्नलिखित उत्पादन विधि है:
भौतिक विज्ञान:
1. खट्टा Jujube गुठली की मध्यम मात्रा
2. सूखे लिली की उचित मात्रा
3. कई लाल तिथियां (वैकल्पिक)
4. पानी
5. मध्यम मात्रा में शहद या रॉक शुगर (व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार)
कदम:
1. खट्टा Jujube गुठली को अच्छी तरह से साफ करें और बाद में उपयोग के लिए गड्ढे से लाल तारीखों को हटा दें।
2. बर्तन में पर्याप्त पानी जोड़ें, फिर खट्टा Jujube गुठली, लिली फूल, और लाल तारीखें जोड़ें। उच्च गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, फिर गर्मी को कम करें और धीरे -धीरे उबालें।
3. लगभग 20-30 मिनट तक उबालें जब तक कि Jujube गुठली और लिली के स्वाद पूरी तरह से पानी में भंग हो जाते हैं।
गर्मी को बंद करने के बाद, स्पष्ट चाय सूप प्राप्त करने के लिए अवशेषों को फ़िल्टर करें।
5. व्यक्तिगत वरीयता के अनुसार, आप सीज़निंग के लिए उचित मात्रा में शहद या रॉक शुगर जोड़ सकते हैं।
6. अंत में, इसे एक पल के लिए बैठने दें जब तक कि चाय का तापमान पीने से पहले उपयुक्त न हो।
इस चाय में मन को शांत करने, नींद की सहायता करने, फेफड़ों को नम करने और खांसी से राहत देने, उपस्थिति और सुंदरता का पोषण करने का प्रभाव है। यह रात में पीने के लिए उपयुक्त है और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है। हालांकि, यदि आपको किसी भी सामग्री से एलर्जी है या विशेष बीमारियां हैं, तो कृपया खपत से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें।